15-04-2019 |


Bài & ảnh : ĐĐ. Thiện Minh & Chơn Minh  Phóng viên Tạp Chí PGNT                                     Hướng dẫn bởi:                         Thiền sư .Đại Đức Tiến sĩ Thích Thiện Minh–                      -Tiến Sĩ Phật học & Pali(Đại Học Kelaniya, Srilanka). Phó Giám Đốc Trung tâm PALI học, Viện Nghiên Cứu Phật Học VietNam Giảng viên Học viện Phật Giáo Việt Nam – TP.HCM. Tốt nghiệp Bác Sĩ Y Khoa (khoá 1990-1996). I.- Nhận định:               TINH THẦN hay TÂM chính là CHẤT LIỆU sống, có tính quyết định lớn với hoạt động Tâm Lý và Tâm - Sinh Lý về sức khỏe và sự bình an trong một con người. Thiền trong thời đại 4.0 có một vai trò quan trọng trong cuộc sống hằng ngày của phần lớn mọi người, mà chính họ đang bị cuốn vào vòng xoáy của cuộc đời với những nỗi lo âu, bất an, não phiền bởi áp lực từ nhiều phía, bên trong lẫn bên ngoài, dẫn đến chấn động tinh thần (stress) mà không thể biết cách nào thoát ra khỏi guồng máy đó, để tạo sư an lạc cho bản thân. Khóa Thiền Niệm Ân Đức Phật tại  Resort Vĩnh Long Các Hành giả Nam tu XGGD Các hành giả nữ tu XGGD Vì  Thiền là kỹ thuật: THIÊU CHÁY PHIỀN NÃO, THANH LỌC THÂN TÂM, CHUYỂN HOÁ CHẤT LIỆU SỐNG, ĐỂ CHỨNG ĐẠT PHÁP BẢO QUÝ GIÁ CAO THƯỢNG TRONG TỰ THÂN TÂM!         PHƯƠNG PHÁP VI DIỆU CỦA ĐỨC PHẬT -  BẬC GIÁC NGỘ VIÊN MÃN ĐÃ CHỈ DẠY!  Do vậy, Thiền mang lại Trí  Tuệ sáng suốt, nguồn  hạnh phúc vô bờ bến và phát triển đồng thời 3 kho tàng sức mạnh trong con người đó là: Tinh Thần; thân thể; trí tuệ  (1). Phát triển Kho tàng Năng lực sức mạnh của Tâm (Tinh Thần) đó là: Đối trị và hoá giải một cách tuyệt vời hầu hết nhiều loại phiền não, thống khổ, trái ý nghịch lòng, đau thương, oan ức, chán chường trầm cảm, hoặc những nỗi đau khổ mất mác lớn trong Tình Yêu lứa đôi, trong hôn nhân v.v... theo hướng tiêu cực, bi lụy không lối thoát! Phát huy nguồn bình an, hạnh phúc vô bờ bến nơi nội tâm! Phát huy: Lòng nhân ái lớn, Buông xả, sự rộng lượng, đức tính Kiên nhẫn, Nghị lực dũng cảm, Định tĩnh, Quyết tâm cao trước nhiều thử thách lớn, nhân cách Chơn Chánh cao quý, v.v...  (2). Phát triển Kho tàng Năng lực sức khoẻ của Thân thể (Cơ thể vật chất) Tăng cường sức khoẻ, sự tráng kiện của cơ thể ! Tăng cường sự bền bỉ và dẻo dai tuyệt vời hầu hết mọi sinh hoạt trong cuộc sống v.v... Đặc biệt Tác dụng của Thiền đối với sức khỏe:         THIỀN NIỆM ÂN ĐỨC PHẬT GIÚP HÀNH GIẢ CÓ THỂ CHỮA TRỊ          ĐƯỢC RẤT NHIỀU LOẠI BỆNH TẬT có Tính chất NAN Y NHƯ: Chứng Cao huyết áp vô căn (mãn tính); Thoái hoá đốt sống; Thoát vị đĩa             đệm, vôi hoá đốt sống; Ung Thư các giai đoạn 1;2;3; Viêm xoang cấp             tính và mãn tính; Viêm các khớp, các chứng viêm đau nhức khớp gối             cấp tính, mạn tính. Chứng suy nhược cơ thể; các chứng đau, nhức, mõi cơ năng (không rõ nguyên nhân)... Nhiều chứng bệnh về đường tiêu hoá. Hạ Canxi máu tâm thần bất an, cơ thể suy nhược, ... Chứng mất ngủ kéo dài (kinh niên), v.v... Và đặc biệt Thiền sẽ làm chậm hoặc đẩy lùi quá trình Lão Hoá     (3). Phát triển Kho tàng Năng lực về TRÍ TUỆ và SỰ THẤY BIẾT một cách vô cùng đặc biệt và sâu sắc đó là: Hiểu biết được nhiều quy luật Tâm – Sinh lý trong thân thể của chính mình!do đó, có thể dễ dàng hiểu biết đến các quy luật Tâm Sinh lý của kẻ khác trong gia đình và xã hội loài người v.v… Thiền giúp hành giả có những bước tiến đột phá tối ưu một cách nhanh chóng về hướng hoàn thiện bản thân đến: Chân-Thiện-Mỹ v.v…Như vậy, chắc chắn không bao giờ đơn giản hơn nhiều sự thực tập khác. Thiền có thể giúp hành giả hiểu biết được nhiều hơn và chính xác hơn về các quy luật chân lý trong cuộc sống v.v... Do vậy, bằng sự nỗ lực của chính mình, hành giả sẽ tự chứng nghiệm và nếm hương vị của Pháp Bảo – Quy luật vận hành của Tâm – Sinh lý trong tự Thân-Tâm!II. Những dặn dò đối với Thiền sinh:         Tục xớt bát cho các sư XGGD Các hành giả đi kinh hành Thiền sư Đại Đức TS Thiện Minh hướng dẫn nhiều khóa Thiền niệm ân đức Phật Các thiền sinh cần sự tinh tấn , cần mẫn và tôn trọng tuyệt đối mọi lời chỉ dạy đúng đắn của Bậc Thầy khả kính, là yếu tố quyết định cho sự thành công của hành giả và cũng chính là kết quả cao quý vô giá không thể nghĩ bàn của khoá thiền mang lại!     Vì những kết quả thiêng liêng cao quý như thế! Nên Thiền thích hợp với những hành giả có tâm lành, có nguyện vọng một cách chơn thật, quyết tâm và tự giác, hoan hỷ nhất trí theo nội quy đã đề ra. Những quy ước này được Ngài Thiền Sư thống nhất đặt ra, vì lợi ích thành công tối ưu cho hành giả! và cũng chính là một nền tảng cốt yếu không thể thiếu, hỗ trợ lớn trong thiền tập. Hành giả phải lưu trú tại khu vực thiền quy định trong suốt thời gian của khóa thiền. Lãng phí sẽ xảy ra với những hành giả chưa quán triệt nội quy này! và đáng buồn hơn, đó là ảnh hưởng đến nhuệ khí tinh tấn của bạn đồng hành đang nhiệt huyết, khát khao tầm cầu Pháp bảo! Hành giả cần cân nhắc kỹ càng cho mục đích cao thượng về sự hành thiền này và xin hiểu rằng sẽ không được phép ra về nửa chừng, khi khoá thiền chưa hoàn thành với bất cứ lý do gì, vì như vậy sẽ ảnh hưởng đến nhuệ khí chung của bạn đồng tu (điều cấm kỵ). Nhờ Có NHÂN “Giới” phát sanh QUẢ “Định” Tâm! Giữ giới luật (nghĩa là sự cung kính Pháp Bảo = Cung kính Lời Phật dạy!) được tuyệt đối tôn trọng xuyên suốt khoá thiền! Do vậy, mỗi hành giả cần thiết phát nguyện tịnh khẩu giới (trao đổi bằng viết), gìn giữ sự lợi ích Thanh Tịnh cho chính mình! và tôn trọng lợi ích tu tập của bạn đồng pháp lữ. Ngõ hầu chứng đạt pháp bảo cao quý trong khoá thiền ngắn ngày đặc biệt nầy! Sau 5 ngày hành giả sẽ thấy nét mặt mình trẻ trung, tươi sáng, dung sắc tốt, dễ mến và thường thấy yêu đời hơn bao giờ hết! Đó là kết quả hầu như trên 90-95 %  hành giả các khoá thiền trước đã Trải Nghiệm và sở hữu được hạnh phúc lợi ích vô giá này, từ Thiền Niệm Ân Đức Phật mang lại! (xin tham khảo trong mục “CHIA SẺ”) tại trang web: http://thiensuthienminh.com/  v..v.... nơi đăng ký khóa Thiền Chùa Quan thế Âm-Đà Nẵng: vui lòng theo link dưới: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeiP9voGV1NzmGHEA9RhqiKW0UcUPAfCL9khTvDZTqdtfoFTw/viewform